Банановый смузи

Банановый смузи
Многие люди думают, что ПП (правильное питание) это обязательно, что сложное, скучное и невкусное, но нет и сегодня вроде из совсем обычных продуктов мы приготовим полноценны завтрак из серии ПП. И это будет банановый смузи. Если посмотреть сначала на фото, то сложно поверить, что такой аппетитный смузи является частью ПП и в нем обычная овсянка. Готовить такой смузи очень просто, а точнее 1-2 минуты, а ингредиенты можно найти практически в любом магазине, и так приступим...
Ингредиенты:
Банан - 1 шт (примерно 100 грамм)
Овсянка - 40 грамм (не требующая варки)
Питьевой йогурт - 300 мл. (любой натуральный)
Ягоды - у нас замороженная брусника и черная смородина (ягоды можно взять любые)
Приготовление:
1. Банан очищаем, нарезаем и вместе с йогуртом и фруктами отправляем в блендер.
2. К готовой банановой смеси добавляем овсянку или овсяные хлопья и даем постоять 10 минут.
3. Перемешиваем ложкой и разливаем по стаканам. Готово!Приятного аппетита!
Посуду которую использовали в рецепте на фото:
Стакан 250 мл. 888732 [открыть]
Соусник 7 см. 992686 [открыть]
Ложка чайная 14 см. 999203 [открыть]