Корзина
408 отзывов
+7(978) 92 92 700
+7 (978) 92-92-700
+7 (978) 084-44-92
Интернет-магазин посуды и аксессуаров
Корзина

Великий православный пост

Великий православный пост

В 2020 году пост начнется 2-го марта и закончиться 19-го апреля

  

Великий православный пост

  

У христиан принято перед Пасхой соблюдать Великий Пост. Сам пост длиться ровно 48-мь дней. Пост начинается на следующий день после Масленицы (т.е. масленичной недели).

К Посту не нужно относиться как к диете или воздержанию, так как смысл заключается в том, чтобы укрепить свой дух и веру, научиться воздерживаться от соблазнов и грешных дел (помыслов). На самом деле это очень большая духовная работа над собой.

  

Подробнее Великом посте

Великий пост самый строгий среди постов у христиан и длиться 48-мь дней или 7-мь недель. 48-мь дней складываются из двух частей.

Первая частьЧетыредесятница. Длиться она 40-к дней и установлена в честь сорокадневного поста Спасителя.

Вторая частьСтрастная седмица. Страстная седмица – это неделя перед самой Пасхой в память последних дней земной жизни, страданий, смерти и погребения Христа.

 

Церковный устав предписывает следующие правила:

В первую и последнюю (Страстную седмицу) недели — особо строгий̆ пост;

Полностью запрещается скоромное — продукты животного происхождения;

В будние дни едят один раз в день, вечером; по субботам и воскресеньям два раза — в обед и вечером;

В понедельники, среды и пятницы — холодная пища без масла;

Во вторники и четверги — горячая пища без масла;

По субботам и воскресеньям можно употреблять растительное масло и по желанию немного виноградного вина (кроме субботы Страстной седмицы);

В великую субботу многие верующие также не едят до наступления Пасхи.

 

Обращаем ваше внимание, что строго следовать церковному уставу обязаны лишь священнослужители, монахи и послушники.

Если вы обычный человек, который пять дней в неделю ходит на работу, стоит у станка, работает учителем и прочее, то вам не обязательно в особо строгие дни сидеть на хлебе и воде. Вам достаточно придерживаться постного меню. И не грешить!

Ведь главное в посте — не мясо не кушать, а друг-друга не съесть!

 

 

О питании в Великий Пост

Перед началом Великого поста необходимо ознакомиться с правилами приема пищи и основательно продумать свое меню. В этом поможет календарь питания по дням для мирян, в котором подробно будут расписаны дни, когда можно есть горячую пищу, когда нужно голодать, а когда разрешено готовить еду с маслом.

Чем должны руководствоваться верующие в своем поведении во время поста? Регламент прописан в церковном уставе и рекомендуется к соблюдению всеми православными христианами.

 

Согласно его правилам, существует пять степеней строгости постных дней:

  • полный голод;
  • сухоядение;
  • горячая пища без масла;
  • блюда с добавлением масла;
  • употребление рыбы.

 

Верующим рекомендовано воздерживаться от пищи, содержащей мясо, молоко и яйца (т.е. продукты животного происхождения) исключением является рыба, но некоторые и ее не употребляют. Исключение составляют — маленькие дети, беременные женщины, странствующие путники и больные.

Приветствуются овощи и фрукты как в свежем, сушеном, моченом, вяленом, квашеном, консервированном, так и в отварном и тушеном виде. Разрешаются также крупы. Каши на воде, без добавления молока и сливочного масла — важная составляющая постного стола. Грибы, орехи, сухофрукты, грибы, морковь, бананы, ягоды существенно улучшат вкус таких каш. Хлебобулочные изделия удовлетворяют потребность организма в углеводах, то есть в основательном питании, и в отсутствии белковой пищи животного происхождения способны как следует и надолго насытить человека.

 

 

В общем и целом, вся разрешенная еда в пост делится на постную пищу и пищу с растительным маслом.

  

  

Как выходить из поста?

Соблюдение поста — стресс для организма.

Поэтому переход к привычному питанию должен быть постепенным. Важно не набрасываться сразу на жирную, копченую и жареную пищу. В «переходный период» пить побольше жидкости, употреблять жидкую теплую пищу.

А для того чтобы было проще соблюдать пост мы рекомендуем планировать свое питание и брать с собой. Для этого есть отличные пищевые контейнера, которые помогут брать необходимую пищу с собой.

 

 

Внимание! Эта статья идет ознакомительная общего характера, подробно о Великом Посте вы можете узнать у любого батюшки или священнослужителя в любой церкви или храме.

 

 

Другие новости