Банановый смузи
Банановый смузи
Сегодня мы приготовим легкий питьевой десерт, который можно хорошо охладить и пить с наслаждением в жаркую погоду. На данный рецепт меня натолкнула ностальгия от тех молочных коктейлях которые продавали на улицах как и квас в больших желтых бочках. Квас конечно и сегодня продают но коктейля что-то не встречал, поэтому приготовим коктейль, но лучшую версию чем раньше, а точнее полезную версию, в которую добавим ягоды, овсянку и банан. О тот как вам рецепт, пишите в комментарии.
Ингредиенты:
Банан - 1 шт (примерно 100 грамм)
Овсянка - 40 грамм (не требующая варки)
Питьевой йогурт - 300 мл. (любой натуральный)
Ягоды - у нас замороженная брусника и черная смородина (ягоды можно взять любые)
Приготовление:
1. Банан очищаем, нарезаем и вместе с йогуртом и фруктами отправляем в блендер.
2. К готовой банановой смеси добавляем овсянку или овсяные хлопья и даем постоять 10 минут.
3. Перемешиваем ложкой и разливаем по стаканам. Готово!
Приятного аппетита!
Посуда на фото:
Стакан 250 мл. [открыть]
Соусник 7 см. [открыть]
Ложка чайная 14 см. [открыть]
}} "Стакан с двойными стенками Classic 250 мл. Wilmax 888732/A")
}} "Ложка чайная Юлия Высоцкая 14 см. Wilmax 999203/A")
}} "Емкость для соуса круглая классическая 65 мл. 7 см. Wilmax 992686/A")