Палак Панир с лимонным рисом

03 апреля 2025

Палак Панир с лимонным рисом

Панир – это домашний сыр, который готовят в Индии, но в России можно найти его альтернативу – Адыгейский сыр. А сегодня речь пойдет о блюде под названием Палак Панир – это сыр в соусе из шпината – очень сытное и питательное блюдо, отличная альтернатива мясу! В Индии много вегетарианцев, поэтому Палак Панир является распространенным блюдом. Так давайте же и мы приготовим!

 

 

Ингредиенты:

Для Палак Панира:

✅ Шпинат свежий - 150 грамм
✅ Адыгейский сыр - 150 грамм (можно и панир)
✅ Сливки - 100 мл
✅ Растительное масло - 1 ст. л.
✅ Имбирь свежий - 1 ч. л.
✅ Луковица - 1 небольшая
✅ Перец чили - 1 шт
✅ Помидор - 1 шт
✅ Гарам масала - 0,5 ч. л.
✅ Кумина - 0,5 ч. л.
✅ Кориандр молотый - 1 ч. л.
✅ Куркумы - 0,5 ч. л.
✅ Соль - 1 ч. л.

 

Для лимонного риса:

✅ Рис басмати - 350 грамм
✅ Орехи кешью - 100 грамм
✅ Сок одного лимона
✅ Стручок зеленого перца - 1 шт. (мелко нарубленного);
✅ Палочка корицы - 1 шт.
✅ Семена черной горчицы - 1,5 ч. л.
✅ Карри - 5 листов
✅ Тмина - 0,5 ч. л.
✅ Масло Гхи - 2 ст. л. (топленое масло)
✅ Куркумы - ​0,5 ч л.

 

 

Приготовление:

Готовим Палак Панир:

1. Натираем имбирь, мелко нарезанные лук и перец Чили. Нарезаем помидор.

2. Разогреваем сковороду, кладем масло Гхи, топим. Главное не перегреть! Как только услышали аромат, добавляем все специи. Делаем все на среднем огне. Далее добавляем все специи и перемешиваем, далее добавляем перец  и лук. Через минутку добавляем помидор.

3. Шпинат бланшируем в горячей воде. Затем соединяем шпинат и овощную смесь в блендере и перемалываем в пасту. Можно добавить немного воды, чтобы все ингредиенты превратились в пасту.

4. Адыгейский сыр нарезаем кубиками (примерно 2 на 2 см) и обжариваем на сковороде до золотистой корочки.

5. Добавляем к сыру смесь и сливки. Перемешиваем и тушим примерно 5 минут.

Готовим лимонный рис:

1. Предварительно отвариваем рис.

2. Обжариваем кешью на сухой сковороде, затем добавляем масло, все специи и зеленый перец, дожидаемся, когда они нагреются и в воздухе появится пряный аромат. Вливаем сок одного лимона, добавляем рис и тщательно размешиваем, пока весь рис не насытится цветом и ароматом специй.

Обычно, когда готовят лимонный рис, его сразу отваривают в специях, но я однажды попробовал приготовить это блюдо с уже готовым рисом и получилось намного лучше: цвет ярче и рис намного ароматнее. Этот способ я и описал в этом рецепте.



 

Посуда на фото:

Блюдце универсальное 16 см. [открыть]

Блюдо глубокое 25x16,5x6 см. [открыть]

Блюдо 33x24,5 см. [открыть]

Салатник Spiral Blue 250 мл. [открыть]

Салатник Spiral Blue 600 мл. [открыть]

Блюдо бамбуковое круглое 30,5 см. [открыть]

Блюдо бамбуковое овальное 23x14 см. [открыть]

Бутылка для масла 650 мл. [открыть]

Подставка сервировочная 25х8,5 см. [открыть]

Соусник 7,5 см. [открыть]

Вилка столовая Julia Black Onyx 20 см. [открыть]

Ложка столовая Julia Black Onyx 21 см. [открыть]

Вилка столовая Diva Gold Matt 20,5 см. [открыть]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вернуться к новостям
Товары к этой новости